0

Олег Мирончик

+375291529917

Стоимость:

10$/час. Тренировки проходят в фитнесс-клубе Global Fitness

О себе

О себе-Стаж занятий 13 лет,из них-5 лет тренировочного стажа.Мастер спорта по жиму лежа 2015 года в весовой категории до 95 кг.Высшее образование БГУФК-Кафедра спортивной медицины,курсы по бодибилдингу(БГУФК)-закончил на отлично.На данный момент работаю в тренажорном зале Глобал Фитнесс(г.Минск пр-т Независимости 84A).В моих интересах достигать с вами максимальынй результат-как набор качественной массы,так и сброс веса,без вреда для здоровья.Индивидуальный подход к каждому клиенту!Персональный тренинг в тренажерном зале включает: 

-Постановку техники выполнения упражнения; 

-Контроль за выполнением упражнений; 

-Составление тренировочной программы 

-Рекомендации по программам питания, в зависимости от целей клиента; 

-Планирование программы - организация тренировок, предусматривающая определенные объем и интенсивность работы.