0

Фитнес центр Pride Fitness House

г.Минск, проспект Победителей, 120
Пн - Пт:
c 06:45 до 23:00,
Сб - Вс:
c 09:00 до 22:00
(017) 279-84-75 (Городской) (044) 505-65-12 (МТС)

Описание

тренажерный зал.pngТренажерный зал 1
групповые занятия.pngГрупповые занятия 2
бассейн.pngБассейн 3
йога.pngЙога 4
общеукрепляющие программы.pngОбщеукрепляющие программы 5
дополнительные услуги.pngДополнительные услуги 6

Pride Fitness House вмещает в себя фитнес-зал, зал свитчинга и самый большой

тренажёрный зал Беларуси – площадью 630 квадратных метров.

Выбирая нас, Вы попадаете в атмосферу красоты, здоровья, взаимопонимания и хорошего

настроения.

Фитнес-центр порадует своих клиентов приятной клубной системой: приобретая клубную

карту «VIP» на 3, 6 или 12 месяцев, вы сможете посещать тренажерный зал, групповые

занятия по расписанию, термальную зону спа территории (7 бань и гидромассажный

бассейн), закрытую и открытую аквазону с бассейном и зоной для загара аквапарка

«Лебяжий» без ограничения; предлагаются как индивидуальные, так и семейные карты.

Описание всех клубных карт по ссылке http://waterpark.by/ru/uslugi/fitnes-tsentr/fitnes

Менеджер по работе с клиентами фитнес-центра «Pride Fitness house» станет для Вас проводником и доверенным лицом, ответит на любые вопросы и поможет с выбором наиболее удобного абонемента именно для Вас.

Pride Fitness House предлагает посетить:

- Групповые занятия по фитнес и танцевальным направлениям (Zumba, Стретчинг,

  Йога, Танец живота)

  Именно эти занятия помогут девушкам и женщинам выглядеть еще более красивыми,

  подтянутыми и чувствовать себя уверенно в любой ситуации.

- Джампинг или фитнес на батутах - новая революционная программа тренировок

Уникальность этого направления заключается в том, что это:

- Эффективный и увлекательный способ борьбы с лишними килограммами.

- Укрепление голеностопных, коленных суставов.

- Улучшение мышечного тонуса (в том числе и глубинных мышц тазового дна).

- Профилактика плоскостопия и устранение его негативных последствий.

- Тренировка вестибулярного аппарата.

- Активизация обменных процессов в организме.

 - Занятия на батуте в течение 8 минут сравнимы с 3-километровой пробежкой, но без чрезмерной нагрузки на спину и коленные суставы. А 20 минут прыжков - это час, проведенный на стэпе.

- Групповые занятия по боевому искусству (смешанные единоборства, тай бо). Борьбой можно заниматься в рамках групповых программ, а также с персональным тренером, который поможет освоить технику и отточить полученные навыки.

- Групповые и индивидуальные занятия по функциональному тренингу. Тренировки помогут вам не только построить красивое тело, но и развить такие качества, как силу, выносливость и ловкость, а также укрепить сердечно-сосудистую и дыхательную системы.

- Уникальные тренировки в стиле SWITCHING. Во время занятий используются специальные тренажеры, на которых Вы под руководством тренера за одно занятие прорабатываете все группы мышц! Тренировки могут проходить как в групповом, так в индивидуальном формате.

- Уникальную комплексную программу «Макси-Фит». Данная программа включает занятия в тренажерном зале, силовые и кардионагрузки и функциональный тренинг и направлена на разностороннее гармоничное развитие вашего красивого и здорового тела.

- Вместе с нами вы также можете подготовить впечатляющий свадебный танец

На карте